På dette hold bruger vi hele vores krop i både dans, yogalege og fælles øvelser. Vi skal danse med hele vores krop, øve os i at holde balancen, og lærer remser til yogastillinger. Til sidst hjælper vi vores krop og hoved med at slappe af.
Yoga og dans er sundt for både krop og sind og på dette hold vil børnene både bruge deres krop, få motion og øve motorik, samt lære simple teknikker til meditation, afspænding og åndedrætsøvelser på et niveau, der giver mening for dem.
Glæde og fællesskab er i fokus. Der vil være en høj grad af forudsigelighed, visualisering og mange gentagelser, så det er trygt og genkendeligt for barnet at deltage.
- Pris: 300 kr. inkl. moms. OBS! Kræver medlemskab af Vennernes Klub til 100 kr/år. Bliv medlem her: Vennernes Klub – Gentofte Børnevenner (gbv.dk)
- Sted: Gentofte Børnevenner, Smakkegårdsvej 71A, 2820 Gentofte
- Datoer: Torsdage kl. 15.30-16.15 fra d. 24. oktober til 21. november 2024
- Antal deltagere: min. 6 og max. 10 deltagere
Om underviseren:
Liv er uddannet yogalærer, børneyogalærer samt pædagog . Hun har de sidste 8 år arbejdet med børn og unge med særlige behov og har også taget efteruddannelse i yoga for børn med særlige behov.
Liv ejer virksomheden SpireYoga, som afholder kurser for pædagoger om børneyoga i pædagogisk praksis, udbyder en håndfuld ugentlige yogahold for børn og voksne, og arbejder halv tid som pædagog i vuggestue i Gentofte Kommune.
